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7月22日(日) KOBE森林植物園ウェルネスウォーキング

2018.07.01 更新


KOBE森林植物園 ウェルネスウォーキング

 

ウエルネスウォーキングとは、ドイツのクアオルト(療養地・健康保養地)で治療としても実施されている気候療法や地形療法の手法を用いたウォーキングです。生活習慣病の予防や健康増進などに活用されています。

森林植物園の森を、運動療法・ポールウォーク・クナイプ療法等の手法を取り入れながらゆっくり楽しく歩きます。ぜひご参加ください。

 

平成30年度第4回目となる今回のテーマは、

「初夏の森林植物園で良い汗をかこう」

です。

 

日 時

7月22日(日)

10時30分  ~ 12時30分

 

場 所

森林植物園内

 

集 合

森林展示館2階研修室

10時20分までにお集まりください。

 

定 員

20名(定員になり次第締め切ります)

 

参加費

1,500円/回(駐車料・入園料は別途必要です。)

 

申込み・問い合わせ

HP 六甲健康保養地研究会

郵送 〒650-0004神戸市中央区中山手通6-5-2

神戸山手大学 現代社会学部観光文化学科

 

その他

・医師の指示により運動に制限のある方は参加できません。

・昼食はご持参いただくか、園内のレストラン(カフェルピック)をご利用ください。

・雨天の場合は、森林展示館でセミナーなどに変更になります。

 

ガイド

日本ウェルネスウォーキング協会認定リーダー

 

講 師

西村典芳

神戸山手大学教授気候療法士六甲健康保養地研究会アドバイザー’62年熊本生まれ。全日本ノルディックウォーキングインストラクターや自然体験活動トレーナー、食育インストラクターなどさまざまな顔を持ち、幅広い年代に向けて健康づくりのノウハウを伝える活動を行っている。

 

主 催

六甲健康保養地研究会

 

協 力

公益財団法人神戸市公園緑化協会

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