ウエルネスウォーキングとは、ドイツのクアオルト（療養地・健康保養地）で治療としても実施されている気候療法や地形療法の手法を用いたウォーキングです。

生活習慣病の予防や健康増進などに活用されています。

森林植物園の森を、運動療法・ポールウォーク・クナイプ療法等の手法を取り入れながらゆっくり楽しく歩きます。ぜひご参加ください。

日　程　（後期）

1月22日(日)

時　間

　10時30分 〜 12時30分

集　合

　森林展示館前　

  10時25分までにお集まりください。

定　員

　２０名（定員になり次第締め切ります）

参加費

 　１,０００円／回（駐車料・入園料は別途必要です。）

ガイド

日本ウェルネスウォーキング協会認定リーダー

講師

西村典芳

　神戸山手大学教授気候療法士六甲健康保養地研究会アドバイザー'62年熊本生まれ。全日本ノルディックウォーキングインストラクターや自然体験活動トレーナー、食育インストラクターなどさまざまな顔を持ち、幅広い年代に向けて健康づくりのノウハウを伝える活動を行っている。

主　催

　六甲健康保養地研究会

協　力

  公益財団法人神戸市公園緑化協会